บทความนี้มีหัวข้ออะไรบ้าง

04/11/2022

ต้องระวัง! 6 สาเหตุที่ทำให้เกิดอาการชาปลายนิ้วมือ

แชร์บทความนี้

ไม่ธรรมดา!! อาการชาปลายนิ้วมืออาจมีสาเหตุมาจากโรคที่เราไม่คาดคิด อาการชาคือการสูญเสียความสามารถในการรู้สึกหรือสัมผัสที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ซึ่งสาเหตุที่ทำให้มีอาการชาปลายนิ้วมือมีความเป็นไปได้อยู่เยอะแยะมากมายทั้งโรคทางระบบฮอร์โมนและโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาท ชาปลายนิ้วมือเกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง ตามมาดูกันเลย

1.โรคเบาหวาน 

โรคเบาหวานทำให้ผู้ป่วยมีระดับน้ำตาลในเลือดสูง เมื่อเวลาผ่านไปนานเข้าก็จะทำลายเส้นประสาท จนทำให้มีอาการปลายประสาทอักเสบ (Peripheral Neuropathy) นอกจากอาการชาปลายนิ้วมือแล้ว ผู้ป่วยโรคเบาหวานจะมีอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น

  • มีอาการชาและเจ็บปวดคล้ายกับมีหนามทิ่มแทงบริเวณขาหรือเท้า
  • มีอาการชาและเจ็บปวดคล้ายกับมีหนามทิ่มแทงบริเวณแขน
  • ปวดหรือตะคริวกิน
  • กล้ามเนื้ออ่อนแรง
  • ทรงตัวลำบาก
  • ปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้นลดน้อยลง
โรคเบาหวานทำให้เกิดอาการชาปลายนิ้วมือได้
ผู้ป่วยโรคเบาหวานที่ควบคุมระดับน้ำตาลไม่ได้ อาจพบอาการชาที่ปลายนิ้ว

เมื่อเรามีปัญหาระดับน้ำตาลในกระแสเลือดขึ้นสูงจนกระทั่งทำลายเส้นประสาทไปแล้ว ความเสียหายที่เกิดขึ้นจะไม่สามารถย้อนกลับให้เป็นปกติเหมือนเดิมได้ แต่ก็มียาบางชนิดที่ทำให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตได้ง่ายขึ้นซึ่งเรื่องนี้ก็คงต้องไปปรึกษาคุณหมอที่ดูแลเราอยู่ การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้สูงจนเกินไปจึงเป็นเรื่องสำคัญมากเนื่องจากก็จะเป็นการป้องกันไม่ให้ปลายประสาทอักเสบแย่ลงตามไปด้วย 

2.การกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือ (carpal tunnel syndrome) 

บริเวณข้อมือจะมีโพรงที่ชื่อว่า carpal tunnel ซึ่งเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงนิ้วมือและฝ่ามือจะลอดผ่านโพรงนี้ ถ้าหากเราเป็นคนหนึ่งที่ใช้เวลาในการทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นาน ๆ มากกว่าวันละ 8 ชั่วโมง หรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้ข้อมืออยู่ตลอดเวลา ก็อาจจะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการอักเสบและบวมบริเวณโพรง carpal tunnel นี้ได้ 

เส้นประสาทมีเดียนถูกกดทับทำให้ปลายนิ้วมือชาตอนนอน
บริเวณสีม่วงคือบริเวณที่เกิดอาการชาหากเส้นประสาทมีเดียนถูกกดทับ

อาการที่พบจากการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือจะเป็นความรู้สึกชาหรือปวดเหมือนถูกเข็มทิ่มแทงบริเวณนิ้วโป้ง นิ้วชี้ นิ้วกลาง นิ้วนาง อาการจะเกิดเยอะในช่วงกลางวันที่เรากำลังทำกิจวัตรประจำวัน ส่วนอาการอื่น ๆ ที่สามารถพบได้ก็อย่างเช่น

  • มีอาการเจ็บปวดที่มือและนิ้ว 
  • กำมือได้ไม่แน่น 
  • ทำของตกบ่อย 

การรักษาการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือนั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรงและระยะของโรคที่เราเป็น ถ้าหากเป็นไม่หนักมากคุณหมออาจจะให้หยุดการทำกิจกรรมที่เราต้องใช้ข้อมือเยอะ ๆ ไปก่อน และใช้การประคบเย็นเพื่อลดอาการบวม นอกจากนั้นก็ยังมีการรักษาทางเลือกอื่น ๆ เช่นการใช้เฝือกพยุงข้อมือ การใช้ยาฉีดสเตียรอยด์ และการผ่าตัด 

ชอบชาปลายนิ้วมือเวลานอนบ่อย ๆ เกิดจากอะไร อ่านนี่เลย ไม่ธรรมดา! ชาปลายนิ้วมือเวลานอนเกิดจากอะไร เมื่อไหร่ต้องไปหาหมอ

3.การกดทับเส้นประสาท 

นอกจากโรคที่ทำให้เกิดการกดทับเส้นประสาทบริเวณข้อมือแล้ว การกดทับเส้นประสาทยังมีสาเหตุมาจากโรคหรือภาวะอื่น ๆ ที่สามารถเกิดขึ้นได้อีกด้วย เช่น 

  • การบาดเจ็บของเส้นประสาทโดยตรง
  • กล้ามเนื้อขยายใหญ่ขึ้น 
  • หลอดเลือดขยายใหญ่ขึ้น 
  • การเกิดซีสต์

สาเหตุที่กล่าวมาข้างต้นสามารถเป็นต้นเหตุที่ทำให้เกิดอาการชาปลายนิ้วมือ หรืออาจทำให้เกิดความเจ็บปวดและมืออ่อนแรงได้ ส่วนวิธีการรักษาขึ้นอยู่กับว่าสาเหตุที่ทำให้เกิดการกดทับของเส้นประสาทของเราคืออะไร ลองสังเกตดูว่ากิจกรรมอะไรที่ทำให้อาการของเราแย่ลง ให้งดกิจกรรมนั้นไปก่อน 

4.ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ๆ ติดต่อกันเป็นเวลานานสามารถโน้มนำทำให้เกิดความเสียหายที่เส้นประสาทที่เรียกว่า Alcoholic polyneuropathy ซึ่งทำให้เกิดอาการชาปลายนิ้วมือ และอาการอื่น ๆ ร่วมด้วย เช่น

  • มีอาการชาคล้ายกับมีหนามทิ่มแทงบริเวณแขน ขา หรือเท้า
  • มีอาการเจ็บปวดคล้ายกับมีหนามทิ่มแทงบริเวณมือ แขน ขา หรือเท้า
  • เจ็บปวดที่แขนและขา
  • สะดุดล้มบ่อย
  • กล้ามเนื้อ่อนแรง เป็นตะคริวบ่อย
  • กลืนอาหารลำบาก
ดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำทำให้เกิดอาการนิ้วชาได้
ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำอาจทำให้เกิดอาการนิ้วชาตามมา

พิษของแอลกอฮอล์ทำลายเส้นประสาทโดยตรง เพราะฉะนั้นวิธีที่จะช่วยลดโอกาสในการทำลายเส้นประสาทก็คือการเลิกดื่มแอลกอฮอล์เป็นทางเดียวเท่านั้น ถ้าหากสงสัยว่าเรากำลังมีอาการนิ้วมือชาจากการดื่มแอลกอฮอล์ควรรีบไปหาหมอทันทีเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง ยิ่งปล่อยไว้นานผลการรักษาจะไม่ค่อยดีเท่ากับผู้ที่รีบรักษาตั้งแต่เนิ่น ๆ 

5.ไฟโบรมัยอัลเจีย (Fibromyalgia)

อาการหลักของไฟโบรมัยอัลเจีย คือทำให้เกิดอาการเจ็บปวดแพร่กระจายไปทั่วทุกบริเวณซึ่งไม่สามารถหาสาเหตุได้ว่าเกิดขึ้นเพราะอะไร และโรคนี้ยังทำให้เกิดการชาที่ปลายนิ้วมือได้อีกด้วย โดยอาการอื่น ๆ ที่อาจพบร่วมด้วยเมื่อเป็นไฟโบรมัยอัลเจียก็คือ 

  • อ่อนแรง
  • คิดอะไรไม่ค่อยออก คิดช้าลง 
  • ปวดไมเกรน 
  • ซึมเศร้า
  • มีปัญหาการนอนหลับ 

ผู้เชี่ยวชาญคาดว่าไฟโบรมัยอัลเจียเกิดขึ้นมาจากปัญหาของการที่สมองรับมือกับสัญญาณความเจ็บปวดที่ถูกส่งเข้ามา ยังไม่มีการรักษาไฟโบรมัยอัลเจียที่ได้ผล มีแต่การรักษาเพื่อทำให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้ ยากินสามารถช่วยลดอาการเจ็บปวด ช่วยทำให้การนอนหลับดีขึ้น การทำกายภาพบำบัด และการปรึกษากับคุณหมออยู่เป็นประจำช่วยทำให้คุณภาพชีวิตของเราดีขึ้นได้ 

6.สาเหตุอื่น ๆ ที่ทำให้เกิดอาการชาปลายนิ้วมือ 

จริง ๆ แล้วยังมีสาเหตุอื่น ๆ อีกมากที่สามารถโน้มนำให้เกิดอาการชาปลายนิ้วมือตามมาได้อย่างเช่น

  • โรคหลอดเลือดสมอง (Stroke)
  • ความเสียหายที่สมองและไขสันหลัง
  • การบาดเจ็บที่ไหล่
  • โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (Multiple Sclerosis)
  • การติดเชื้อต่าง ๆ เช่น ซิฟิลิส 
  • ผลข้างเคียงจากการทำเคมีบำบัด
  • การขาดวิตามินบี 12 

จะสังเกตเห็นได้ว่าอาการชาปลายนิ้วมือไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ เลย เพราะมีสาเหตุความเป็นไปได้มากมายเหลือเกิน แต่ละสาเหตุก็ค่อนข้างซีเรียสทั้งนั้น เพราะฉะนั้นถ้าเกิดเราเริ่มรู้สึกว่ามีอาการชาปลายนิ้วมือแล้ว สิ่งที่ควรทำเป็นอันดับแรกเลยก็คือการไปหาคุณหมอทันที เพื่อให้คุณหมอวินิจฉัยโรคได้ตั้งแต่เนิ่น ๆ ในขณะที่ความเสียหายยังลุกลามไปไม่มาก การรักษาของคุณหมอก็จะได้ผลที่ดีกว่า มาดูแลสุขภาพกับ GoWabi รีวิวตรวจสุขภาพดี ๆ จากคลินิกกายภาพบำบัดชั้นนำ คลิกเลย 

อ้างอิง

https://www.webmd.com/a-to-z-guides/why-are-my-fingers-numb

บทความอื่น ๆ ที่น่าสนใจ

pico laser คือ

มือใหม่ต้องรู้! ทำ Pico laser ดีไหม รักษาอะไรได้บ้าง ทำที่ไหนดี?

กำลังเป็นที่สนใจจากสาว ๆ ที่ชอบเข้าคลินิก Pico laser เป็นเลเซอร์ที่ใคร ๆ ก็แนะนำและบอกว่าดี ช่วยแก้ปัญหาผิวได้รวดเร็วทันใจ ใช้เวลาน้อยกว่า มีประสิทธิภาพสูงกว่าเมื่อเทียบกับเลเซอร์ชนิดอื่น ๆ และเนื่องจากมีตัวเลือกให้เลือกเยอะแยะมากมาย ทำให้ราคาน่าคบหาอีกด้วย แล้วที่ใคร ๆ ก็บอกว่าพิโคเลเซอร์ดี นั้นดียังไง วันนี้จะพามาทำความรู้จัก Pico laser แบบหมดเปลือก เหมาะสำหรับมือใหม่ที่กำลังตัดสินใจว่าจะทำ pico laser ดีหรือเปล่า อ่านแล้วช่วยคลายความสงสัยได้แน่นอน ไปดูกันเลย!

Top rated 2024

ยิ่งใหญ่อลังการ! GoWabi ประกาศรางวัล Top Rated 2024 แจกลิสต์ร้านดี รีวิวปัง

จบกันไปแล้วนะคะกับงานประกาศรางวัล Top Rated 2024 ของแพลตฟอร์มจองดีลความสวยความงาม สปา ซาลอน อันดับหนึ่งของประเทศไทย “GoWabi” ทุก ๆ ปี แอปพลิเคชั่น GoWabi จะทำการคัดเลือกร้านเด็ด ๆ รีวิวดี ยอดขายปัง ในหมวดหมู่ต่าง ๆ เช่น ซาลอน สปา นวด ทันตกรรม เลเซอร์ขน บรรยากาศในงาน Top Rated 2024 จะเป็นอย่างไรบ้าง ตามไปดูกันเลยค่ะ

Gowabi สิทธิประโยชน์ Customer tiering

เอาใจลูกค้าประจำ GoWabi สิทธิประโยชน์ Customer tiering ยิ่งซื้อ ยิ่งคุ้ม!

นาทีนี้คงไม่มีใครไม่รู้จักแอปพลิเคชั่นจองดีลความสวยความงามอันดับหนึ่ง GoWabi ซึ่งในปัจจุบันมีร้านค้ามากกว่า 10,000 ร้านค้า ไม่ว่าจะเป็น สปา ทำเล็บ ทำผม ต่อขนตา ทำฟัน และสุขภาพ นอกจากในกรุงเทพมหานครแล้ว เรายังให้บริการในเมืองใหญ่ ๆ เช่น เชียงใหม่ ชลบุรี ภูเก็ต โกวาบิเอาใจลูกค้าด้วย GoWabi สิทธิประโยชน์พิเศษกับโปรแกรม GoWabi Customer tiering โปรแกรมนี้คืออะไร ลูกค้าประจำยิ่งซื้อยิ่งคุ้มยังไง ตามไปดูกันเลยค่ะ