{"id":17217,"date":"2022-03-21T08:00:00","date_gmt":"2022-03-21T01:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gowabi.com/blog\/?p=17217"},"modified":"2023-02-03T18:35:07","modified_gmt":"2023-02-03T11:35:07","slug":"foods-for-hair-loss","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gowabi.com/blog\/2022\/03\/foods-for-hair-loss\/","title":{"rendered":"5 \u0e15\u0e31\u0e27\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e27 \u0e46 \u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e14\u0e35?"},"content":{"rendered":"\n<p>\u0e2a\u0e32\u0e27 \u0e46 \u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e21\u0e48\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38 \u0e08\u0e39\u0e48 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\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2b\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22 \u0e46 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e0b\u0e48\u0e2d\u0e21\u0e41\u0e0b\u0e21\u0e23\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e21\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07 \u0e15\u0e32\u0e21\u0e21\u0e32\u0e14\u0e39\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e25\u0e22\u0e04\u0e48\u0e30<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1.\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e32<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e1e\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e04\u0e48\u0e30 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e23\u0e14\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07<strong>\u0e42\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e01\u0e49\u0e323<\/strong> \u0e41\u0e25\u0e30<strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35 <\/strong>\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e21\u0e32\u0e13\u0e21\u0e32\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e17\u0e39\u0e19\u0e48\u0e32<\/strong><\/li><li><strong>\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e41\u0e21\u0e01\u0e40\u0e04\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e25<\/strong> \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e31\u0e01\u0e19\u0e34\u0e22\u0e21\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e41\u0e1b\u0e23\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e4b\u0e2d\u0e07<\/li><li><strong>\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e41\u0e0b\u0e25\u0e21\u0e2d\u0e19<\/strong><\/li><li><strong>\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e41\u0e2e\u0e23\u0e4c\u0e23\u0e34\u0e48\u0e07<\/strong> \u0e1e\u0e1a\u0e21\u0e32\u0e01\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e21\u0e2b\u0e32\u0e2a\u0e21\u0e38\u0e17\u0e23\u0e41\u0e2d\u0e15\u0e41\u0e25\u0e19\u0e15\u0e34\u0e01\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e15\u0e30\u0e27\u0e31\u0e19\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e09\u0e35\u0e22\u0e07\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e2d&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" 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\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e32\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e41\u0e23\u0e01 \u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e1c\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e22\u0e41\u0e2b\u0e25\u0e30<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2.\u0e44\u0e02\u0e48<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e42\u0e22\u0e0a\u0e19\u0e4c\u0e08\u0e32\u0e01\u0e44\u0e02\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e22\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e40\u0e25\u0e22 <strong>\u0e44\u0e02\u0e48<\/strong> \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e17\u0e32\u0e07\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01\u0e43\u0e19\u0e23\u0e32\u0e04\u0e32\u0e41\u0e2a\u0e19\u0e16\u0e39\u0e01 \u0e44\u0e02\u0e48\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e44\u0e02\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d \u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19 \u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e15\u0e35\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e44\u0e02\u0e48<\/strong> \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e02\u0e32\u0e14\u0e2b\u0e25\u0e38\u0e14\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07<\/li><li><strong>\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e19 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19B<\/strong> \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e2a\u0e23\u0e34\u0e21\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21 \u0e1c\u0e34\u0e27\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e25\u0e47\u0e1a\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e32\u0e14\u0e44\u0e1a\u0e42\u0e2d\u0e15\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e19\u0e33\u0e44\u0e1b\u0e2a\u0e39\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1c\u0e21\u0e2b\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e27\u0e31\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/eggs-menu.png\" alt=\"\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e44\u0e02\u0e48\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a\" class=\"wp-image-17219\" srcset=\"https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/eggs-menu.png 1024w, https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/eggs-menu-300x225.png 300w, https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/eggs-menu-768x576.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3.\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19A \u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01 \u0e40\u0e1a\u0e15\u0e49\u0e32\u0e41\u0e04\u0e42\u0e23\u0e17\u0e35\u0e19 \u0e42\u0e1f\u0e40\u0e25\u0e15 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19C \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46 \u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e14\u0e35 \u0e21\u0e31\u0e01\u0e1e\u0e1a\u0e43\u0e19<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25 (Kale)<\/li><li>\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e42\u0e02\u0e21 (Spinach)<\/li><li>\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e04\u0e30\u0e19\u0e49\u0e32 (Collards)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e2b\u0e21? \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e42\u0e02\u0e21 1 \u0e16\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e16\u0e36\u0e07 6 \u0e21\u0e34\u0e25\u0e25\u0e34\u0e01\u0e23\u0e31\u0e21\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19<strong>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e14\u0e35<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/green-leaves.png\" alt=\"\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\" class=\"wp-image-17222\" srcset=\"https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/green-leaves.png 1024w, https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/green-leaves-300x225.png 300w, https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/green-leaves-768x576.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19A \u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e1a\u0e43\u0e19\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e22\u0e31\u0e07\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e19\u0e49\u0e33\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d<strong>\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e0a\u0e38\u0e48\u0e21\u0e0a\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e07\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e2d\u0e35\u0e01\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22<\/strong> \u0e2a\u0e32\u0e27\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e21\u0e32\u0e17\u0e32\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e14\u0e39\u0e44\u0e14\u0e49\u0e19\u0e49\u0e32<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4.\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e1c\u0e21\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e01\u0e2d\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19C \u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30 \u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e08\u0e33\u0e1e\u0e27\u0e01<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e01\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21\u0e40\u0e1a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e23\u0e35\u0e48<\/li><li>\u0e40\u0e0a\u0e2d\u0e23\u0e4c\u0e23\u0e35\u0e48<\/li><li>\u0e41\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e04\u0e2d\u0e15<\/li><li>\u0e2d\u0e07\u0e38\u0e48\u0e19<\/li><li>\u0e2a\u0e49\u0e21<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/fruits.png\" alt=\"\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e46\" class=\"wp-image-17221\" srcset=\"https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/fruits.png 1024w, https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/fruits-300x225.png 300w, https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/fruits-768x576.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e15\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19C \u0e43\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e01\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e32\u0e01\u0e1c\u0e21\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e19\u0e38\u0e21\u0e39\u0e25\u0e2d\u0e34\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1c\u0e21\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e19 \u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19C \u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e14\u0e39\u0e14\u0e0b\u0e36\u0e21\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e47\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e35\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e32\u0e40\u0e08\u0e19 <strong>\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e41\u0e25\u0e30\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33 <a href=\"https:\/\/www.gowabi.com/blog\/th\/2022\/03\/hair-loss-reason-in-woman\/\">7 \u0e2a\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e15\u0e38\u0e22\u0e2d\u0e14\u0e2e\u0e34\u0e15\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 \u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e04\u0e27\u0e23\u0e23\u0e39\u0e49<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5.\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e18\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e37\u0e0a<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23 <strong>\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e18\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e37\u0e0a<\/strong> \u0e2d\u0e32\u0e08\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2d\u0e38\u0e14\u0e21\u0e44\u0e1b\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e41\u0e23\u0e48\u0e18\u0e32\u0e15\u0e38\u0e17\u0e35\u0e48\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e01\u0e48 \u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19E \u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c \u0e40\u0e0b\u0e40\u0e25\u0e40\u0e19\u0e35\u0e22\u0e21 \u0e42\u0e2d\u0e40\u0e21\u0e01\u0e49\u0e323 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e1c\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e08\u0e33\u0e1e\u0e27\u0e01<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0e27\u0e2d\u0e25\u0e19\u0e31\u0e17<\/li><li>\u0e1a\u0e23\u0e32\u0e0b\u0e34\u0e25\u0e19\u0e31\u0e17<\/li><li>\u0e2d\u0e31\u0e25\u0e21\u0e2d\u0e19\u0e14\u0e4c<\/li><li>\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e40\u0e1f\u0e25\u0e01\u0e0a\u0e4c (Flax seed)<\/li><li>\u0e40\u0e21\u0e25\u0e47\u0e14\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22 (Chia seed)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/nut-and-seed.png\" alt=\"\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\" class=\"wp-image-17223\" srcset=\"https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/nut-and-seed.png 1024w, https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/nut-and-seed-300x225.png 300w, https:\/\/www.gowabi.com/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/nut-and-seed-768x576.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>\u0e0b\u0e34\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e0b\u0e40\u0e25\u0e40\u0e19\u0e35\u0e22\u0e21\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e1c\u0e25\u0e34\u0e15\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e08\u0e33\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e20\u0e32\u0e22\u0e19\u0e2d\u0e01 \u0e21\u0e35\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19<strong>\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1a\u0e33\u0e23\u0e38\u0e07\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e01\u0e32\u0e23\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21 <\/strong>\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e18\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e37\u0e0a\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e1c\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e2b\u0e32\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e46 \u0e04\u0e07\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e44\u0e1b\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e34\u0e19\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23? \u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48 GoWabi \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e21\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e41\u0e15\u0e48\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2b\u0e32\u0e0b\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e44\u0e14\u0e49\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e15\u0e32\u0e21\u0e17\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e25\u0e32\u0e14 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e1c\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e44\u0e21\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1e\u0e25\u0e32\u0e14\u0e40\u0e25\u0e22\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u0e46 \u0e04\u0e48\u0e30&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23<strong>\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e1c\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e07\u0e2d\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e25\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e08\u0e33\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e16\u0e31\u0e48\u0e27 \u0e18\u0e31\u0e0d\u0e1e\u0e37\u0e0a \u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49 \u0e1c\u0e31\u0e01\u0e43\u0e1a\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e27\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e02\u0e21\u0e31\u0e19\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e32<\/strong>\u0e25\u0e07\u0e43\u0e19\u0e21\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22\u0e19\u0e30\u0e04\u0e30 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e16\u0e49\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19 \u0e46 \u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01<strong>\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07 GoWabi \u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e32\u0e19\u0e1c\u0e25\u0e44\u0e21\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e02\u0e48\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/strong> \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e15\u0e32\u0e21\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e09\u0e1a\u0e31\u0e1a\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e27 GoWabi \u0e44\u0e14\u0e49\u0e1c\u0e25\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e44\u0e23\u0e21\u0e32\u0e41\u0e0a\u0e23\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07\u0e19\u0e49\u0e32<\/p>\n\n\n\n<p>\u0e2b\u0e32\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e42\u0e21\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e19<a href=\"https:\/\/www.gowabi.com\/th\/places\/hair-salons\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e17\u0e33\u0e1c\u0e21<\/a>\u0e23\u0e49\u0e32\u0e19\u0e14\u0e31\u0e07 \u0e23\u0e35\u0e27\u0e34\u0e27\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23 <a href=\"https:\/\/www.gowabi.com\/th\/places\/hair-salons\/shampoo-services\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e2a\u0e23\u0e30\u0e44\u0e14\u0e23\u0e4c<\/a> <a href=\"https:\/\/www.gowabi.com\/th\/places\/hair-salons\/haircut-services\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1c\u0e21<\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.gowabi.com\/th\/places\/hair-salons\/hair-coloring-services\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e22\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e1c\u0e21\u00a0\u0e44\u0e2e\u0e44\u0e25\u0e17\u0e4c\u0e1c\u0e21\u00a0\u0e1a\u0e32\u0e25\u0e32\u0e22\u0e32\u0e08<\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.gowabi.com\/th\/places\/hair-salons\/hair-perm-services\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e14\u0e31\u0e14\u0e1c\u0e21\u00a0\u0e14\u0e31\u0e14\u0e1c\u0e21\u0e27\u0e2d\u0e25\u0e25\u0e38\u0e48\u0e21<\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.gowabi.com\/th\/places\/hair-salons\/hair-spa-services\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e2a\u0e1b\u0e32\u0e1c\u0e21<\/a><a href=\"https:\/\/www.gowabi.com\/th\/places\/hair-salons\/hair-therapies-for-women-services\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u0e17\u0e23\u0e35\u0e17\u0e40\u0e21\u0e49\u0e19\u0e17\u0e4c\u0e1c\u0e21\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e15\u0e34\u0e19<\/a>\u00a0<a href=\"https:\/\/www.gowabi.com\/th\/places\/hair-salons\/men-s-hair-services\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e15\u0e31\u0e14\u0e1c\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e22<\/a> <a href=\"https:\/\/www.gowabi.com\/th\/promotions_deals\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e2b\u0e32\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e42\u0e21\u0e0a\u0e31\u0e48\u0e19\u0e14\u0e35\u0e46\u0e08\u0e32\u0e01 GoWabi<\/a>\u00a0\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e25\u0e22\u0e04\u0e48\u0e30!!<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator 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