Ashtanga - Yoga - All Level

คลาสอัษฏางคโยคะที่ใช้ลำดับท่าฝึกอย่างเป็นระบบ เชื่อมโยงการเคลื่อนไหวกับลมหายใจอย่างต่อเนื่อง เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรง ความยืดหยุ่น ความทนทาน และสมาธิในการฝึก ช่วยพัฒนาทั้งร่างกายและจิตใจผ่านการฝึกที่มีวินัย พร้อมสามารถปรับระดับท่าให้เหมาะกับผู้ฝึกทุกระดับ.