นวดผ่อนคลายความตึงเครียด จากการทำงาน (หลัง คอ บ่า ไหล่) (90 นาที)

About This Service

การนวดหลัง คอ บ่า ไหล่ (Back, Neck, and Shoulder Massage) เป็นการนวดที่มุ่งเน้นไปที่การบรรเทาความตึงเครียดและอาการปวดในบริเวณหลัง คอ บ่า และไหล่ ซึ่งเป็นพื้นที่ที่มักจะสะสมความเครียดและอาการปวดจากการนั่งทำงานเป็นเวลานานหรือท่าทางที่ไม่ถูกต้อง

การนวดในบริเวณเหล่านี้มักจะใช้เทคนิคต่างๆ เช่น การกดจุด การคลึง การนวดกล้ามเนื้อ และการยืดเหยียด เพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดความตึงเครียด และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต การนวดจะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ลดความตึงเครียด และทำให้รู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น