HIIT + Sexy Back
- ยกเลิกฟรีและคืนเงิน 100% หากยกเลิกอย่างน้อย 7 วัน ก่อนวันจอง.
About This Service
สร้างแผ่นหลังที่แข็งแรง กระชับ และรูปร่างที่สมดุลกับคลาส HIIT + Sexy Back ที่ Vault Fitness BKK คลาสที่ผสมผสานการฝึก HIIT (High-Intensity Interval Training) เข้ากับการบริหารกล้ามเนื้อช่วงบนและกล้ามเนื้อด้านหลังของร่างกาย เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของแผ่นหลัง หัวไหล่ แขน และแกนกลางลำตัว พร้อมพัฒนาความฟิตและความอึดไปพร้อมกัน
ภายในคลาสจะได้ฝึกทั้ง Strength Training, Functional Training และ Cardio Intervals โดยใช้อุปกรณ์หลากหลาย เช่น ดัมเบลล์ บาร์เบลล์ เคตเทิลเบลล์ ยางยืด และการฝึกด้วยน้ำหนักตัว ช่วยเพิ่มการเผาผลาญแคลอรี เสริมสร้างกล้ามเนื้อ ปรับบุคลิกภาพ และช่วยให้แผ่นหลังดูแข็งแรง กระชับ และมีสัดส่วนที่สวยงาม
คลาสนี้เหมาะสำหรับผู้ฝึกทุกระดับ โดยโค้ชผู้เชี่ยวชาญจะช่วยแนะนำและปรับระดับความหนักของท่าให้เหมาะกับแต่ละบุคคล ไม่ว่าคุณจะต้องการเพิ่มความแข็งแรงของช่วงบน ลดไขมัน หรือพัฒนาสมรรถภาพร่างกายโดยรวม HIIT + Sexy Back คือคลาสที่ตอบโจทย์ทั้งด้านสุขภาพและรูปร่างในเวลาเดียวกัน.
Service Reviews
5.0
Mm
เริ่ดดดดดดดดดดดดดดดดดด
รีวิวที่ได้รับการตรวจสอบแล้ว
โพสต์ 22 Jul 2026
Hedy
รีวิวที่ได้รับการตรวจสอบแล้ว
โพสต์ 13 Aug 2026
Hedy
รีวิวที่ได้รับการตรวจสอบแล้ว
โพสต์ 13 Aug 2026
ไม่มีรีวิวเพิ่มเติม
