คลาส HYROX - Race Prep
- ยกเลิกฟรีและคืนเงิน 100% หากยกเลิกอย่างน้อย 7 วัน ก่อนวันจอง.
About This Service
HYROX Class - Race Prep (1 Time)
เตรียมร่างกายให้พร้อมก่อนลงสนาม HYROX กับคลาส HYROX Race Prep ที่ Power Up CrossFit ยิม CrossFit และ HYROX ในย่านบางหว้า–ภาษีเจริญ กรุงเทพฯ โดยออกแบบการฝึกให้ใกล้เคียงกับรูปแบบการแข่งขันจริง ช่วยให้ผู้ฝึกคุ้นเคยกับการออกแรงต่อเนื่อง การเปลี่ยนจากการวิ่งเข้าสู่แต่ละ Workout Station และการรักษา Pace ขณะร่างกายเริ่มมีความเหนื่อยล้า
คลาสเน้นการฝึก Race-Specific Fitness ผ่านการผสมผสานระหว่างการวิ่งและ Functional Exercises ในรูปแบบที่มีความต่อเนื่องและเข้มข้น เพื่อพัฒนาทั้งความอึด ความแข็งแรง การควบคุมร่างกาย และความสามารถในการรักษาประสิทธิภาพตลอดการออกกำลังกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการทำความเข้าใจกับความรู้สึกและจังหวะของการแข่งขัน HYROX ก่อนลงสนามจริง
ที่ Power Up CrossFit ผู้ฝึกจะได้ซ้อมในสภาพแวดล้อมของยิมที่มีอุปกรณ์สำหรับ CrossFit และ HYROX พร้อมโค้ชคอยแนะนำเทคนิคและปรับระดับการฝึกให้เหมาะกับความสามารถของแต่ละคน โดย Power Up CrossFit เป็น CrossFit Affiliate และเป็น HYROX Training Club ในกรุงเทพฯ
เหมาะสำหรับ: ผู้ที่กำลังเตรียมตัวแข่งขัน HYROX, ผู้ที่ต้องการทดลองฝึก HYROX ในรูปแบบ Race Prep หรือผู้ที่ต้องการท้าทายตัวเองด้วย Functional Training ที่ผสมผสานความแข็งแรงและความอึดเข้าด้วยกัน ไม่จำเป็นต้องมีประสบการณ์แข่งขันมาก่อน แต่ควรมีพื้นฐานการออกกำลังกายอยู่บ้าง
Service Reviews
0
ไม่มีรีวิวเพิ่มเติม
