Hyrox Class - 5:30PM Mon to Fri

คลาสฟิตเนสแบบเต็มร่างกายที่ผสานการฝึกความแข็งแรง ความทนทาน และ functional fitness เพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับการแข่งขันสไตล์ Hyrox โดยเฉพาะ ฝึกผ่านการยกน้ำหนัก คาร์ดิโอ และท่าฝึกเฉพาะทาง เช่น sled push, carry และ erg work เพื่อพัฒนาพละกำลัง ความอึด และความแข็งแกร่งของร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาศักยภาพในการแข่งขัน Hyrox หรือยกระดับสมรรถภาพทางกายโดยรวมไปอีกขั้น.