นวดสปอร์ต (1 ส่วน: Upper Body หรือ Lower Body)
- บัตรกำนัลนี้ใช้ได้สำหรับ 90 วัน หลังจากซื้อ.
- eVoucher นี้สามารถยกเลิกและขอคืนเงินเป็นคูปองเงินคืนได้ภายใน 7 วัน หลังจากซื้อ.
About This Service
โปรแกรมนวดสปอร์ตเพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อ (Sports Massage) - เลือก 1 ส่วน: Upper Body หรือ Lower Body
โปรแกรมนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยบรรเทาอาการเมื่อยล้า ฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายหนัก ใช้ร่างกายอย่างต่อเนื่อง หรือมีอาการตึงตัวจากกิจกรรมทางกีฬา การนวดสปอร์ตช่วยให้กล้ามเนื้อใน ส่วนที่เลือก ฟื้นตัวเร็วขึ้น ลดอาการตึง และเพิ่มความยืดหยุ่น
เลือกได้เพียง 1 ส่วนของร่างกาย
1. Upper Body ประกอบไปด้วย คอ บ่า ไหล่ หลัง และ แขน
2. Lower Body ประกอบไปด้วย ก้น ต้นขา น่อง เท้า และ หลังล่าง
โปรแกรมการรักษาประกอบไปด้วย:
1. ซักประวัติเบื้องต้น – สอบถามเกี่ยวกับข้อห้าม จุดที่ต้องการเน้น หรือหลีกเลี่ยง และระดับความตึงของกล้ามเนื้อในส่วนที่เลือก
2. อธิบายแนวทางการรักษา – ให้ข้อมูลเกี่ยวกับ Sports Massage วิธีปฏิบัติตัวก่อน–หลังการรักษา และประโยชน์ที่จะได้รับ
3. ทำการนวด Sports Massage – ใช้เทคนิคเฉพาะเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดอาการตึง และช่วยให้กล้ามเนื้อใน Upper Body หรือ Lower Body ฟื้นฟูเร็วขึ้น
4. คำแนะนำหลังการรักษา – ให้คำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลกล้ามเนื้อและการยืดเหยียดเบา ๆ หลังนวด เพื่อคงผลลัพธ์ให้นานยิ่งขึ้น"
