ความใฝ่ฝันอีกอย่างนึงของสาว ๆ เลยก็คือ การมีใบหน้าเรียวได้รูปทรงสวยงาม เวลามีคนชมว่าหน้าเล็กลงก็รู้สึกใจพองโต แต่กว่าหน้าจะเรียวได้ขนาดนี้ต้องใช้เวลาและความตั้งใจอย่างมากไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร หรือแม้กระทั่งการออกกำลังกายบริหารเฉพาะที่ มันจะมีวิธีไหนไหมที่ให้ผลลัพธ์อย่างชัดเจนและรวดเร็วกว่านี้ มีปัจจัยใดบ้างที่ขัดขวางให้หน้าเราไม่เรียวอย่างที่เราต้องการ วิธีทำให้หน้าเรียวแบบรวดเร็วและปลอดภัยมีอะไรบ้าง ตามไปดูกันเลย
ปัจจัยที่ทำให้หน้าไม่เรียว
ไขมัน
สาเหตุสำคัญที่ทำให้หน้าไม่เรียวก็คือการสะสมของไขมันบนใบหน้า สาเหตุที่ทำให้ไขมันมาสะสมอยู่บนใบหน้ามีได้หลากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็น
- การบริโภคอาหารไม่เหมาะสม การบริโภคอาหารที่มีปริมาณน้ำมันและไขมันสูง อาจส่งผลให้ไขมันสะสมบนใบหน้า ทำให้มีไขมันมาสะสมบริเวณใบหน้ามากขึ้น
- พันธุกรรม หากคนในครอบครัวของเรามีใบหน้าใหญ่ที่เกิดจากการสะสมไขมัน ก็เป็นไปได้ว่าเราอาจจะมีพันธุกรรมที่สืบทอดมาจากครอบครัวส่งผลให้มีการสะสมไขมันบริเวณแก้มก็เป็นได้
- โรคประจำตัว มีโรคประจำตัวบางอย่างเมื่อเป็นแล้วจะทำให้หน้าใหญ่ขึ้นหรือมีการสะสมไขมันเพิ่มขึ้นที่ใบหน้า เช่น โรคคุชชิง (Cushing’s syndrome) โรคไทรอยด์ต่ำ (Hypothyroidism) เป็นต้น ทั้งนี้หากสงสัยว่าหน้าเราไม่เรียวเพราะมีโรคประจำตัวอะไรบางอย่าง ควรเข้าไปปรึกษาคุณหมอที่โรงพยาบาลจะดีที่สุด
กล้ามเนื้อ
ที่หน้าไม่เรียวอาจเป็นเพราะกล้ามเนื้อบนใบหน้าบางตำแหน่งมีขนาดใหญ่มากขึ้นจากการใช้งาน เป็นเรื่องปกติมาก ๆ ที่พออายุมากขึ้น กล้ามเนื้อกรามจะมีขนาดใหญ่มากขึ้นไปด้วย และนี่ก็อาจเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เราหน้าไม่วีเชฟเหมือนแต่ก่อน
ผิวหนัง
ผิวหนังที่หย่อนคล้อยก็ทำให้หน้าไม่เรียวได้เหมือนกัน! ผิวหนังที่หย่อนยานเกิดขึ้นจากการที่ผิวหนังสร้างโปรตีนคอลลาเจนและอิลาสตินลดน้อยลง ทำให้ผิวหนังขาดความแข็งแรง ไม่ยืดหยุ่น และหย่อนยานไปตามแรงโน้มถ่วง
โครงสร้างของใบหน้า
โครงสร้างของใบหน้าก็อาจเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้หน้าของเราไม่เป็นวีเชฟ ทั้งปัญหาคางสั้น คางตัด คางบุ๋ม ล้วนส่งผลต่อใบหน้าโดยรวมของเราให้ไม่เป็นวีเชฟ ทำให้หน้าดูไม่เรียว การแต่งเติมเล็ก ๆ น้อย ๆ บริเวณคางก็อาจทำให้หน้าเรียวขึ้นได้ค่ะ
7 วิธีทำให้หน้าเรียวอย่างรวดเร็วและปลอดภัย
1.วิธีทำให้หน้าเรียวด้วยโบท็อกซ์
โบท็อกซ์ (Botox) คือชื่อทางการค้าของยาที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า “โบทูลินัมท็อกซิน” (Botulinum Toxin) ซึ่งเป็นสารพิษที่ถูกสกัดมาจากแบคทีเรียชนิดหนึ่ง โดยมีสารออกฤทธิ์ที่ชื่อว่า “โบทูลินัมท็อกซิน A” ซึ่งมีผลกระทบต่อระบบประสาทและกล้ามเนื้อในการควบคุมการเคลื่อนไหว ทำให้เกิดการผ่อนคลายและลดริ้วรอยบนผิวหนัง ยี่ห้อโบท็อกซ์ที่สามารถหาได้ในประเทศไทยได้แก้ Hugel, BTXA, Xeomin, Nabota, Allergan, Dysport และ Aestox เป็นต้น
การฉีดโบท็อกซ์ช่วยทำให้ใบหน้าเรียวขึ้นโดยการทำให้กล้ามเนื้อเป็นอัมพาตและมีขนาดเล็กลง เหมาะกับคนที่มีปัญหากล้ามเนื้อกรามใหญ่ การฉีดโบท็อกซ์กรามเป็นวิธีทำให้หน้าเรียวที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก
2.วิธีทำให้หน้าเรียวด้วย Thermage
Thermage FLX เป็นเทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ใช้ในการยกกระชับผิวหนังได้อย่างปลอดภัยโดยไม่ต้องผ่าตัด ซึ่ง Thermage FLX เป็นรุ่นล่าสุด Thermage เองก็มีหลายรุ่น แต่ทุกรุ่นจะใช้หลักการเดียวกันหมดก็คือ ใช้เทคโนโลยีการรักษาด้วยความร้อน RF (Radiofrequency) ในการกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิวหนังของเรา
Thermage ช่วยให้หน้าเรียวได้โดยช่วยลดไขมันสะสมใต้ผิวหนัง Thermage FLX เหมาะมากกับผู้ที่มีไขมันเยอะ หน้าเต็ม Thermage ตอบโจทย์สุด ๆ
3.วิธีทำให้หน้าเรียวด้วย Ulthera
Ulthera หรือ Ultherapy คือทางเลือกในการยกกระชับใบหน้าโดยไม่พึ่งพาการผ่าตัด แต่ใช้เทคโนโลยีอัลตราซาวด์และส่งพลังงานความร้อนไปยังจุดที่ต้องการอย่างแม่นยำ อัลเทอร่าจะเด่นในเรื่องของการย้อนวัยผิว ยกกระชับในจุดที่หย่อนคล้อยและลดเลือนริ้วรอยบริเวณใบหน้า ลำคอ หน้าอก และคิ้ว
Ulthera ช่วยทำให้หน้าเรียวขึ้นได้โดยการยกกระชับผิวที่หย่อนคล้อย ทำให้ใบหน้าเรียวกลับมาเข้ารูปเหมือนเดิม
4.วิธีทำให้หน้าเรียวด้วย Hifu
HIFU หรือ High-Intensity Focused Ultrasound เป็นเทคโนโลยีการรักษาที่ใช้คลื่นเสียงความถี่สูงเพื่อส่งผ่านผิวหนังเข้าไปยังเนื้อเยื่อที่อยู่ในชั้นลึกโดยไม่ต้องผ่าตัดหรือทำให้เกิดบาดแผลซึ่งสามารถใช้กระชับผิวหน้า ลดริ้วรอย และเพิ่มความยืดหยุ่นของผิวได้
ที่การทำไฮฟู่ได้รับความนิยมอย่างสูงนั้นก็เพื่อการยกกระชับค่ะ โดยเครื่องไฮฟู่มีความโดดเด่นในเรื่องการยกกระชับผิวหนังที่หย่อนคล้อยเป็นอย่างมาก และนอกจากนี้บางเครื่องยังมีความสามารถในการลดไขมันในบริเวณที่ทำได้อีกด้วยนะ
อ่านรีวิว HIFU ยกกระชับขั้นสุด!! กับ HIFU รีวิวที่ Mendel Clinic และ สวย ครบ จบ ยกกระชับด้วย UltraformerIII ที่ Meko BFill ทองหล่อ
5.วิธีทำให้หน้าเรียวด้วยเมโสแฟต
เมโสแฟต คือสารประกอบที่มีความสามารถในการช่วยสลายไขมันเฉพาะจุดหรือทำให้เกิดกระบวนการสร้างไขมันใหม่ช้าลง ทำให้บริเวณที่ฉีดเมโสแฟตมีไขมันลดลง ซึ่งสามารถนำไปใช้ฉีดตามบริเวณต่าง ๆ ของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น ใบหน้า แขน หน้าท้อง ได้หมดเลย
เมโสแฟตเป็นวิธีทำให้หน้าเรียวอีกวิธีหนึ่งที่ได้รับความนิยมอย่างมาก เนื่องจากความสามารถของเมโสแฟตที่ค่อนข้างโดดเด่นตรงไปตรงมา มันถูกผลิตขึ้นมาเพื่อการลดไขมันโดยเฉพาะ เมื่อนำไปฉีดบริเวณแก้มล่างหรือเหนียงก็จะช่วยทำให้หน้าเรียวมากขึ้นค่ะ
6.วิธีทำให้หน้าเรียวด้วยร้อยไหม
ร้อยไหมเป็นเทคนิคที่ช่วยยกกระชับความหย่อนคล้อยไม่ได้รูปของใบหน้า และ ปรับรูปหน้าให้ดูเรียว ลดการหย่อนคล้อยของใบหน้า โดยใช้เส้นไหมที่ปลอดภัยสำหรับใช้ในร่างกาย โดยจะเข็มเจาะผิวหนังและปรับแต่งเส้นไหมให้ได้รูปหน้าที่ต้องการ การร้อยไหมทำให้ได้ผลในการยกกระชับใบหน้าให้ดูอ่อนเยาว์โดยไม่ต้องพึ่งการผ่าตัด
7.วิธีทำให้หน้าเรียวด้วยฟิลเลอร์
ห้ะ!? การฉีดสารเติมเต็มฟิลเลอร์ทำให้หน้าเรียวขึ้นด้วยเหรอ การฉีดฟิลเลอร์ คือยาที่ใช้เพื่อเติมเต็มส่วนต่าง ๆ บนใบหน้า ในประเทศไทยจะใช้ฟิลเลอร์ที่ทำมาจาก Hyaluronic acid เพื่อปรับรูปหน้า ลดริ้วรอย ให้ดูสวยงามและเรียวยาวขึ้น
ในผู้ที่มีปัญหาโครงสร้างของใบหน้า เช่น คางบุ๋ม คางสั้น ใช้วิธีทำให้หน้าเรียวโดยการฉีดฟิลเลอร์คางก็เป็นอีกวิธีหนึ่งที่ทำให้หน้าของเราได้สัดส่วนมากขึ้นอีกด้วยค่ะ
นอกจากการดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกายและควบคุมอาหารเพื่อให้ได้ผลลัพธ์หน้าเรียวอย่างที่เราต้องการแล้ว การทำหัตถการที่แนะนำในบทความนี้ก็เป็นอีกทางเลือกที่ทำให้เราได้หน้าเรียวสวยแบบที่ต้องการอย่างรวดเร็วและชัดเจน แต่อย่างไรก็ตามหากเพื่อน ๆ สนใจวิธีทำให้หน้าเรียววิธีไหนในบทความนี้ ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนว่าวิธีที่เราสนใจนั้นจะทำให้เราได้ผลลัพธ์อย่างที่ต้องการหรือเปล่า
