Aerial Yoga
60 นาที
Earn ฿6 Cashback
0% ผ่อนชำระ
- ยกเลิกฟรีและคืนเงิน 100% หากยกเลิกอย่างน้อย 7 วัน ก่อนวันจอง.
About This Service
Aerial Yoga คือคลาสโยคะที่ผสมผสานท่าโยคะแบบดั้งเดิมเข้ากับการใช้อุปกรณ์ผ้าแฮมม็อคลอยฟ้า เพื่อช่วยพยุงและรองรับร่างกายระหว่างการฝึก ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่น ความแข็งแรง การทรงตัว และการจัดแนวร่างกาย พร้อมช่วยให้สามารถยืดเหยียดได้ลึกขึ้นและฝึกท่ากลับหัวแบบเบา ๆ ได้อย่างปลอดภัย ลดแรงกดบริเวณข้อต่อ คลาสนี้ช่วยส่งเสริมการผ่อนคลาย การเคลื่อนไหวที่คล่องตัว และการรับรู้ร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพทั้งร่างกายและจิตใจในรูปแบบใหม่
Service Reviews
0
No Ratings
ไม่มีรีวิวเพิ่มเติม
