IceBath + Warm Pool + Warm up Exercise + Breathing (90 นาที) (*กรุณาจองคิวล่วงหน้าก่อนใช้บริการ 2 วัน สามารถใช้บริการได้เฉพาะวันจันทร์ พุธ ศุกร์ เวลา 14:00-18:00)
- บัตรกำนัลนี้ใช้ได้สำหรับ 30 วัน หลังจากซื้อ.
- eVoucher นี้สามารถยกเลิกและขอคืนเงินเป็นคูปองเงินคืนได้ภายใน 1 วัน หลังจากซื้อ.
About This Service
Ice Bath + Warm Pool + Warm Up Exercise + Breathing
รีเซ็ตร่างกายอย่างสมดุล ผ่านการเคลื่อนไหวและลมหายใจ
ภายใต้การดูแลของนักวิทยาศาสตร์การกีฬา
เปิดประสบการณ์การดูแลร่างกายแบบครบวงจร ทุกขั้นตอนถูกออกแบบและดูแล
โดยนักวิทยาศาสตร์การกีฬา เพื่อให้การฟื้นฟูเป็นไปอย่างถูกต้อง ปลอดภัย และมีประสิทธิภาพสูงสุด
เริ่มจากการ Warm up Exercise เพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกาย
ตามด้วย Breathing Practice เพื่อปรับสมดุลระบบประสาทและจังหวะการหายใจ
จากนั้นเข้าสู่การฟื้นฟูด้วย Contrast Therapy ผ่านการแช่น้ำเย็น (Ice Bath) สลับกับแช่น้ำอุ่น (Warm Pool) ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ลดการอักเสบของกล้ามเนื้อ พร้อมพาร่างกายเข้าสู่ภาวะผ่อนคลายอย่างลึก ให้ร่างกายได้ตื่นตัวและผ่อนคลายอย่างสมดุลในเซสชันเดียว การผสมผสานระหว่างการเคลื่อนไหว ลมหายใจ และอุณหภูมิ ภายใต้การดูแลอย่างมืออาชีพ ของนักวิทยาศาสตร์การกีฬา
ช่วยให้ร่างกายได้ “ฟื้นฟู + รีเซ็ต” อย่างมีประสิทธิภาพ
เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่ต้องการฟื้นฟูร่างกายอย่างครบทั้งระบบ
- ผู้ที่ออกกำลังกายและต้องการลดอาการล้า
- ผู้ที่ต้องการดูแลสมดุลร่างกายและจิตใจ
- ผู้ที่สนใจการฝึกหายใจและการผ่อนคลายเชิงลึก
Benefits
- ลดอาการปวดตึง และการอักเสบของกล้ามเนื้อ
- กระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิต
- ปรับสมดุลระบบประสาท ผ่านการฝึกหายใจ
- เพิ่มพลังงาน และความสดชื่นให้ร่างกาย
- ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายลึก (Deep Relaxation)
วันให้บริการ: จันทร์ / พุธ / ศุกร์
เวลา: 14.00 - 18.00 น.
ระยะเวลา: จำกัด 1.5 ชั่วโมง / ท่าน
ราคาโปรโมชั่น 1,160 บาท (ปกติ 1,230 บาท)
กรุณาจองออนไลน์ผ่านทาง Line : @belivwellness ก่อนเข้ารับบริการ 2 วัน
Service Reviews
5.0
Varindra
ดีมากเลย สถานที่ดีงาม สะอาด โคชน่ารักเป็นกันเอง
รีวิวที่ได้รับการตรวจสอบแล้ว
โพสต์ 77 วันที่ผ่านมา
ไม่มีรีวิวเพิ่มเติม
