Flex Pro Therapy (Rat Burana)

กายภาพบำบัด (Physical therapy: PT) เป็นการฟื้นฟู และเสริมสร้างความสามารถในการใช้ร่างกายด้วยเทคนิคต่างๆ เช่น การดึง นวด ประคบ ร่วมกับการบริหารร่างกายสำหรับผู้ที่ได้รับบาดเจ็บ มีอาการปวด หรือได้รับผลข้างเคียงจากอาการเจ็บป่วยจนทำกิจวัตรประจำวันได้ไม่เต็มที่

ไคโรแพรคติก (Chiropractic) เป็นการรักษาแบบแพทย์ทางเลือกแขนงหนึ่งที่ช่วยปรับลักษณะกระดูกภายในร่างกายให้อยู่ตำแหน่งที่เหมาะสม จึงมักนำไปใช้บรรเทาอาการเจ็บป่วยที่เกิดขึ้นกับกระดูก กล้ามเนื้อ และข้อต่อ

ไคโรแพรคติกรักษาการเจ็บป่วยใดได้บ้าง ?

หลักของการรักษาด้วยไคโรแพรคติกคือการจัดเรียงกระดูกให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมเพื่อให้ร่างกายฟื้นฟูตนเองจากการเจ็บป่วย โดยจากการศึกษาจำนวนหนึ่งพบว่าการจัดกระดูกอาจส่งผลดีต่อการรักษาไมเกรนโรคปวดคอร่วมกับปวดศีรษะ อาการปวดหลังส่วนล่างเรื้อรังอาการปวดคอและคอเคล็ด

ก่อนได้รับการรักษาโรครองช้ำ แพทย์ต้องวินิจฉัยก่อนว่าไม่ได้เป็นโรคอื่นที่มีอาการคล้ายคลึงกัน เช่น โรคกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท ซึ่งจะทำให้เกิดการปวดบริเวณฝ่าเท้าได้เช่นกัน แต่โรคดังกล่าวมักมีอาการอื่นร่วมด้วย ส่วนโรครองช้ำจะมีอาการปวดบริเวณจุดเกาะของพังผืดบริเวณฝ่าเท้าเท่านั้น  

การทำกายภาพบำบัดที่มีประสิทธิภาพ โดยเริ่มฟื้นฟูได้ในทุกระยะตั้งแต่เฉียบพลัน จนถึงเรื้อรัง โดยการฟูในระยะต่าง ๆ มีความสำคัญอย่างมาก เนื่องจากในแต่ระยะร่างกายมีการปรับตัวและเปลี่ยนแปลงรูปร่างของเนื้อเยื่อที่แตกต่างกัน จึงจำเป็นต้องใช้เทคนิคการรักษาและฟื้นฟูให้เหมาะสมต่อช่วงเวลา อาการ และเป้าหมาย

การออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่มีประสิทธิภาพ และต้องเฉพาะเจาะจงกับปัญหา การใช้งานที่จำเพาะของผู้ป่วย ก็เป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยป้องกันการบาดเจ็บในระยะยาว

การตรวจโครงสร้างร่างกาย (BSS) เป็นการตรวจเช็คความสมดุลของร่างกายแต่ละส่วน ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าว่ามีความสมดุลกันหรือไม่ โดยไม่จำเป็นต้องมีอาการปวดเมื่อยหรือการบาดเจ็บส่วนใดของร่างกาย ประคบร้อน คือ วิธีช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิตในบริเวณที่เกิดอาการเจ็บปวด ตึง หรือเกร็ง เช่น กล้ามเนื้อ ข้อต่อ หรือเส้นเอ็น การประคบร้อนจะช่วยบรรเทาอาการดังกล่าวให้ดีขึ้นโดยการช่วยให้ผ่อนคลาย เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อ หรือฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่ได้รับความเสียหาย เป็นต้น

การตรวจโครงสร้างร่างกาย (BSS) เป็นการตรวจเช็คความสมดุลของร่างกายแต่ละส่วน ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าว่ามีความสมดุลกันหรือไม่ โดยไม่จำเป็นต้องมีอาการปวดเมื่อยหรือการบาดเจ็บส่วนใดของร่างกาย

ปรับโครงสร้างร่างกาย แก้ไขปัญหาการหดสั้นของกล้ามเนื้อทั้ง 2 ข้าง  เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อ ตรวจประเมินร่างกายทางกายภาพบำบัด , Stretching ประโยชน์ของการยืดกล้ามเนื้อ

1. ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและข้อต่อ

2. ช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและข้อต่อ

3. ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย หรือลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย

4. ช่วยป้องกันการบาดเจ็บจากการยึดของเอ็น ข้อต่อ และ กล้ามเนื้อ

5. ช่วยป้องกันอาการของโรคข้อติดและข้อเสื่อม

การตรวจโครงสร้างร่างกาย (BSS) เป็นการตรวจเช็คความสมดุลของร่างกายแต่ละส่วน ตั้งแต่ศีรษะจรดปลายเท้าว่ามีความสมดุลกันหรือไม่ โดยไม่จำเป็นต้องมีอาการปวดเมื่อยหรือการบาดเจ็บส่วนใดของร่างกาย

โรคข้อเข่าเสื่อม คือภาวะความเสื่อมของผิวกระดูกอ่อนในเข่า ทำให้มีการอักเสบของข้อต่อกระดูก มักพบว่ามีอาการบวมๆ ยุบๆ ข้อฝืด อาจเกิดซ้ำๆ เป็นๆหายๆ ตลอดเวลาของการใช้งานข้อเข่า

คอร์สพิเศษเพื่อพนักงานออฟฟิสที่มีปัญหา ปวดศรีษะ ไมเกรน ปวดคอ บ่าหลัง จากการนั่งทำงานนานๆ  เป็นการนวดประสาน ตั้งแต่การนวดศรีษะผ่อนคลาย ต่อมาจึงนวด คอ บ่าไหล่ ด้วยน้ำมันอุ่น

เครื่องมือทางกายภาพบำบัด เป็นอุปกรณ์ที่นำพลังงานทางฟิสิกส์มาใช้ให้เกิดผลกับเนื้อเยื่อของร่างกาย โดยมักใช้ร่วมในการรักษาโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก (musculoskeletal disorder) เพื่อให้การรักษามีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น โดยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่จะกล่าวถึงนี้จะเน้นที่ได้ใช้บ่อยในทางปฏิบัติ ได้แก่ การบำบัดด้วยความร้อน (therapeutic heat)  การบำบัดด้วยความเย็น (cryotherapy) ธาราบำบัด (hydrotherapy) การดึงคอ-หลัง (traction) การบำบัดด้วยไฟฟ้า (electrotherapy) เป็นต้น

ปรับโครงสร้างร่างกาย แก้ไขปัญหาการหดสั้นของกล้ามเนื้อทั้ง 2 ข้าง  เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อ ตรวจประเมินร่างกายทางกายภาพบำบัด , Stretching ประโยชน์ของการยืดกล้ามเนื้อ

1. ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและข้อต่อ

2. ช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและข้อต่อ

3. ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย หรือลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย

4. ช่วยป้องกันการบาดเจ็บจากการยึดของเอ็น ข้อต่อ และ กล้ามเนื้อ

5. ช่วยป้องกันอาการของโรคข้อติดและข้อเสื่อม

นวดสปอร์ตเป็นนวดน้ำมันประเภทหนึ่งที่มีการพัฒนามาจากการนวดน้ำมันสไตล์สวีดิช เป็นการนวดหลังจากที่เล่นกีฬา เพื่อให้การนวดมีประสิทธิภาพสูงสุดควรรอหลังจากเล่นกีฬาเสร็จ 30 นาที แต่ไม่เกิน 2 ชั่วโมง

ปรับโครงสร้างร่างกาย แก้ไขปัญหาการหดสั้นของกล้ามเนื้อทั้ง 2 ข้าง  เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อ ตรวจประเมินร่างกายทางกายภาพบำบัด , Stretching ประโยชน์ของการยืดกล้ามเนื้อ

1. ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นตัวของกล้ามเนื้อและข้อต่อ

2. ช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและข้อต่อ

3. ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย หรือลดอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย

4. ช่วยป้องกันการบาดเจ็บจากการยึดของเอ็น ข้อต่อ และ กล้ามเนื้อ

5. ช่วยป้องกันอาการของโรคข้อติดและข้อเสื่อม

สลักเพชร คือ อาการปวดลึกบริเวณแก้มก้น และมีอาการชาร้าวลงขา ซึ่งเกิดจากกลุ่มกล้ามเนื้อบริเวณสะโพกมัดลึกมีการเกร็งตัว หรือหดตัว จากการใช้งานหนักของกล้ามเนื้อ และเกิดการกระแทกบริเวณก้น ทำให้กล้ามเนื้อดังกล่าวไปกดทับ และหนีบเส้นประสาท Sciatic ที่ลอดผ่านใต้กล้ามเนื้อสะโพกมัดลึก หรือที่มีชื่อว่า “Pirifomis” ซึ่งทำให้เกิดเป็นโรค Piriformis syndrome หรือ โรคกล้ามเนื้อสะโพกหนีบทับเส้นประสาทได้นั่นเอง ซึ่งอาการของโรคนี้ก็มีลักษณะที่คล้ายกับโรค­ปวดหลังส่วนล่าง (Low back pain) โรคหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท (Lumbar radiculopathy) หรือ โรคเยื่อหุ้มข้อสะโพกอักเสบ (Trochanteric Bursitis) เป็นต้น ซึ่งถ้าเราเกิดอาการปวดก้น สะโพก และมีอาการชาร้าวลงขาก็อาจจะต้องได้รับการวินิจัยฉัยที่ละเอียดถี่ถ้วนจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาอาการของโรคต่อไปนั่นเอง 

ภาวะข้อเท้าแพลง คือภาวะที่มีการบาดเจ็บต่อเส้นเอ็นที่ยึดตรึงบริเวณข้อเท้า สาเหตุมาจากการบิดหมุนของข้อเท้าอย่างรวดเร็ว ซึ่งมีผลให้เกิดการยืดอย่างเฉียบพลันของเส้นเอ็นยึดตรึงข้อเท้า การบาดเจ็บมีได้ตั้งแต่เส้นเอ็นมีลักษณะฟกช้ำไปจนถึงฉีกขาด

ภาวะข้อเท้าแพลงใช้ระยะเวลาในการฟื้นตัวแตกต่างกัน ขึ้นกับระดับการบาดเจ็บของเส้นเอ็นข้อเท้า ตั้งแต่ระยะเวลาเป็นสัปดาห์ไปจนถึงเดือน การรักษาในระยะแรกถือว่ามีความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะมีผลในการป้องกันภาวะแทรกซ้อน ที่อาจเกิดขึ้นตามมาในระยะยาวอันได้แก่ ภาวะข้อเท้าไม่มั่นคงเรื้อรัง หรือ ภาวะข้อเท้าเสื่อม เป็นต้น

การนวดสัมผัสปรับสมดุลโครงสร้างร่างกาย คือ การปรับสมดุลร่างกายให้อยู่ในสภาพปกติหลังจากนั้นอวัยวะต่างๆ ในร่างกายจะรักษาตัวเองตามธรรมชาติ การนวดศาสตร์นี้เป็น การนวดโดยใช้การสัมผัสให้ถึงลักษณะอาการ ซึ่งดูจากลักษณะโครงสร้างร่างกาย