Zen and Soul Massage

นวดหลัง คอ บ่า ไหล่ 90 นาที ด้วยน้ำมัน

การนวดหินร้อน (Hot Stone Massage) คือการใช้หินเป็นตัวกระจายความร้อน นวดไปยังจุดต่าง ๆ ของร่างกายแทนการลงน้ำหนักด้วยฝ่ามือ ซึ่งการนวดด้วยหินนั้นจะทำให้ได้การลงน้ำหนักไปยังกล้ามเนื้อได้อย่างสม่ำเสมอ และความร้อนของหินยังสามารถกระจายเข้าสู่ผิวหนังชั้นในได้เป็นอย่างดีอีกด้วย จึงลดอาการปวด ตึง เกร็งกล้ามเนื้อได้ดี อีกทั้งเมื่อความร้อนเข้าสู่ร่างกานยังเป็นการช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต หลังจากการนวดด้วยหินร้อนแล้วจึงรู้สึกสบายตัวขึ้นทันที ถ้านวดเป็นประจำก็จะทำให้ผิวพรรณสดใสดีด้วย เรียกว่าได้ประโยชน์จากหินครบครันเลยทีเดียว

การนวดน้ำมันอโรมาเป็นการบำบัดรูปแบบหนึ่งที่ผสมผสานน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมเข้ากับการนวด การนวดเกี่ยวข้องกับการสลับระหว่างแรงกดที่เบาและแรงขึ้นในขณะที่ใช้น้ำมันหอมระเหยที่ผสมผสานกันโดยเฉพาะ

Guasha lifting

นวดออฟฟิศซินโดมด้วยน้ำมัน 120 นาที

นวดออฟฟิศซินโดมด้วยน้ำมัน 90 นาที

การนวดน้ำมันอโรม่าอุ่นเป็นการบำบัดรูปแบบหนึ่งที่รวมน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมเข้าในการนวด การนวดเกี่ยวข้องกับการสลับระหว่างแรงกดที่เบาและแรงขึ้นในขณะที่ใช้น้ำมันหอมระเหยที่ผสมผสานกันโดยเฉพาะ

การนวดน้ำมันอโรม่าอุ่นเป็นการบำบัดรูปแบบหนึ่งที่รวมน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมเข้าในการนวด การนวดเกี่ยวข้องกับการสลับระหว่างแรงกดที่เบาและแรงขึ้นในขณะที่ใช้น้ำมันหอมระเหยที่ผสมผสานกันโดยเฉพาะ

การนวดน้ำมันอโรมาเป็นการบำบัดรูปแบบหนึ่งที่ผสมผสานน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมเข้ากับการนวด การนวดเกี่ยวข้องกับการสลับระหว่างแรงกดที่เบาและแรงขึ้นในขณะที่ใช้น้ำมันหอมระเหยที่ผสมผสานกันโดยเฉพาะ

การนวดน้ำมันอโรม่าอุ่นเป็นการบำบัดรูปแบบหนึ่งที่รวมน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมเข้าในการนวด การนวดเกี่ยวข้องกับการสลับระหว่างแรงกดที่เบาและแรงขึ้นในขณะที่ใช้น้ำมันหอมระเหยที่ผสมผสานกันโดยเฉพาะ

การนวดน้ำมันอโรมาเป็นการบำบัดรูปแบบหนึ่งที่ผสมผสานน้ำมันหอมระเหยที่มีกลิ่นหอมเข้ากับการนวด การนวดเกี่ยวข้องกับการสลับระหว่างแรงกดที่เบาและแรงขึ้นในขณะที่ใช้น้ำมันหอมระเหยที่ผสมผสานกันโดยเฉพาะ

นวดดีฟ 90 นาที

นวดดีฟ

การนวดสปอร์ตเป็นการนวดเนื้อเยื่อส่วนลึกที่จะเน้นไปที่กล้ามเนื้อของคุณก่อนหรือหลังเล่นกิจกรรมกีฬามาอย่างหนัก นอกจากนี้ยังเป็นที่ชื่นชอบของผู้คนจำนวนมากที่ไม่ได้เล่นกีฬาชนิดใดๆ แต่ต้องการนวดแบบเนื้อเยื่อลึก

บอดี้สครับ 60 นาที

นวดน้ำมันอโรม่า 1 ชม + นวดเท้า 1 ชม

นวดหลัง 1 ชม + นวดเท้า 1 ชม

อโรม่ารีเบิร์ด (นวดเท้า 60 นาที , นวดหลัง 60 นาที, นวดอโรม่า 60 นาที)

หินกัวซามีประโยชน์มากกว่านั้น เช่น บรรเทาความตึงเครียดหรือความเจ็บปวดของกล้ามเนื้อใบหน้า ช่วยเรื่องริ้วรอย และลดการอักเสบ

ขั้นตอนการทำกัวซาใบหน้าอันเป็นเอกลักษณ์

- ทำความสะอาดล้ำลึก + สครับ

- นวดไหล่และคอ

- นวดหน้าและกดจุดใบหน้า

- กัวซา

- ครอบแก้วที่หน้า

- ไฮโดรเจลลี่มาส์ก

- ไครโอบำบัด

- ลงมอยเจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดด

ประโยชน์ของการนวดแผนไทย

- ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด

- การนวดแผนไทยช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดผ่านการเคลื่อนไหวและทำให้การนอนหลับดีขึ้น

- ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวด

- ปรับปรุงความยืดหยุ่นและระยะการเคลื่อนไหว

- ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ

- ช่วยส่งเสริมความสงบทางจิตใจ

- ช่วยปรับปรุงระดับพลังงาน

ประโยชน์ของการนวดแผนไทย

- ปรับปรุงการไหลเวียนของเลือด

- การนวดแผนไทยช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดผ่านการเคลื่อนไหวและทำให้การนอนหลับดีขึ้น

- ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อและบรรเทาอาการปวด

- ปรับปรุงความยืดหยุ่นและระยะการเคลื่อนไหว

- ช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะ

- ช่วยส่งเสริมความสงบทางจิตใจ

- ช่วยปรับปรุงระดับพลังงาน

การนวดหินร้อน (Hot Stone Massage) คือการใช้หินเป็นตัวกระจายความร้อน นวดไปยังจุดต่าง ๆ ของร่างกายแทนการลงน้ำหนักด้วยฝ่ามือ ซึ่งการนวดด้วยหินนั้นจะทำให้ได้การลงน้ำหนักไปยังกล้ามเนื้อได้อย่างสม่ำเสมอ และความร้อนของหินยังสามารถกระจายเข้าสู่ผิวหนังชั้นในได้เป็นอย่างดีอีกด้วย จึงลดอาการปวด ตึง เกร็งกล้ามเนื้อได้ดี อีกทั้งเมื่อความร้อนเข้าสู่ร่างกานยังเป็นการช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต หลังจากการนวดด้วยหินร้อนแล้วจึงรู้สึกสบายตัวขึ้นทันที ถ้านวดเป็นประจำก็จะทำให้ผิวพรรณสดใสดีด้วย เรียกว่าได้ประโยชน์จากหินครบครันเลยทีเดียว

การผสมผสานคุณประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยและอโรมาเธอราพีเข้ากับการทำสปา มีประเพณีมายาวนานโดยเฉพาะในการแพทย์แผนไทย เช่น ลูกประคบหรือลูกประคบสมุนไพรไทยมีการใช้กันในประเทศไทยมายาวนานกว่า 4,000 ปี และรูปแบบต่างๆ ของการนวดนี้สามารถพบได้ในการแพทย์แผนโบราณอื่นๆทั่วเอเชีย

การผสมผสานคุณประโยชน์ของน้ำมันหอมระเหยและอโรมาเธอราพีเข้ากับการทำสปา มีประเพณีมายาวนานโดยเฉพาะในการแพทย์แผนไทย เช่น ลูกประคบหรือลูกประคบสมุนไพรไทยมีการใช้กันในประเทศไทยมายาวนานกว่า 4,000 ปี และรูปแบบต่างๆ ของการนวดนี้สามารถพบได้ในการแพทย์แผนโบราณอื่นๆทั่วเอเชีย

การนวดเท้าเป็นวิธีการรักษาที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของอวัยวะต่างๆ ดังที่เราทราบดีว่าการทำงานในร่างกายของเรานั้นซับซ้อนมากและทุกๆหน้าที่เชื่อมโยงกันอย่างน่าประหลาดใจ ความกดดันหรือความตึงเครียดในบางส่วนของร่างกายส่งผลต่อการเจ็บป่วยอย่างแน่นอน หมายความว่าถ้าเราไม่กระตุ้นหรือรักษาให้เกิดปฏิกิริยาสะท้อน ณ จุดอื่นก็สามารถแก้ไขปัญหาได้

การนวดเท้าเป็นวิธีการรักษาที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของอวัยวะต่างๆ ดังที่เราทราบดีว่าการทำงานในร่างกายของเรานั้นซับซ้อนมากและทุกๆหน้าที่เชื่อมโยงกันอย่างน่าประหลาดใจ ความกดดันหรือความตึงเครียดในบางส่วนของร่างกายส่งผลต่อการเจ็บป่วยอย่างแน่นอน หมายความว่าถ้าเราไม่กระตุ้นหรือรักษาให้เกิดปฏิกิริยาสะท้อน ณ จุดอื่นก็สามารถแก้ไขปัญหาได้

นวดสปอร์ต 60 นาที

การนวดเท้าเป็นวิธีการรักษาที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของอวัยวะต่างๆ ดังที่เราทราบดีว่าการทำงานในร่างกายของเรานั้นซับซ้อนมากและทุกๆหน้าที่เชื่อมโยงกันอย่างน่าประหลาดใจ ความกดดันหรือความตึงเครียดในบางส่วนของร่างกายส่งผลต่อการเจ็บป่วยอย่างแน่นอน หมายความว่าถ้าเราไม่กระตุ้นหรือรักษาให้เกิดปฏิกิริยาสะท้อน ณ จุดอื่นก็สามารถแก้ไขปัญหาได้

การนวดสปอร์ตเป็นการนวดเนื้อเยื่อส่วนลึกที่จะเน้นไปที่กล้ามเนื้อของคุณก่อนหรือหลังเล่นกิจกรรมกีฬามาอย่างหนัก นอกจากนี้ยังเป็นที่ชื่นชอบของผู้คนจำนวนมากที่ไม่ได้เล่นกีฬาชนิดใดๆ แต่ต้องการนวดแบบเนื้อเยื่อลึก

นวดหลัง คอ บ่า ไหล่ ด้วยน้ำมัน 60 นาที