Split & Stretch
60 นาที
Earn ฿4 Cashback
0% ผ่อนชำระ
- ยกเลิกฟรีและคืนเงิน 100% หากยกเลิกอย่างน้อย 7 วัน ก่อนวันจอง.
About This Service
คลาส Split & Stretch ที่ Meesuk Yoga Bangna เน้นการยืดเหยียดและเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะบริเวณสะโพก ต้นขาด้านหน้า ต้นขาด้านหลัง และกล้ามเนื้อรอบขา เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพัฒนาความยืดหยุ่นเพื่อเตรียมตัวสำหรับท่า Split รวมถึงผู้ที่ต้องการคลายความตึงและเพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของร่างกาย คลาสจะค่อย ๆ เริ่มจากการวอร์มอัปและการเคลื่อนไหวเพื่อเตรียมกล้ามเนื้อ ก่อนเข้าสู่ท่ายืดที่ลึกขึ้นอย่างเป็นลำดับ ช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย เคลื่อนไหวได้ดีขึ้น และพัฒนาความยืดหยุ่นอย่างปลอดภัย
Service Reviews
0
No Ratings
ไม่มีรีวิวเพิ่มเติม
