The Artists Dance Studio

เป็นการฝึกโยคะแนวใหม่ ที่ผสมผสานเอาศาสตร์โยคะแบบต่างๆมาผสมผสานกันอย่างกลมกลืมและต่อเนื่อง เคลื่อนไหวร่างกายไปพร้อมกับลมหายใจอย่างมีระบบ ท่าอาสนะถูกออกแบบมาให้ร้อยเรียงเชื่อมโยงท่าให้ต่อเนื่องไป ตลอดตั้งแต่เริ่มต้นจนเสร็จสิ้นการฝึก ผู้ฝึกจะได้พลังทั้งทางร่างกายและฝึกลมหายใจ สร้างความแข็งแรงให้ปอดและกล้ามเนื้อทุกส่วน

กีฬาโยคะฟลาย (Yoga fly) คือรูปแบบการออกกำลังกายซึ่งมีการผสมผสานของการออกกำลังหายทั้ง 5 กีฬาไว้ด้วยกัน ได้แก่ โยคะ, พิลาทิส, การเต้น , การออกกำลังการที่เน้นการสร้างความแข็งแรงและสร้างสัดส่วนที่สวยงาม และการแสดงที่เหมือนล่องลอยอยู่กลางอากาศ เป็นกีฬาที่เหมาะสำหรับทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะผอม หรือน้ำหนักตัวมาก ก็สามารถฝึกได้เช่นกัน

กีฬาโยคะฟลาย (Yoga fly) คือรูปแบบการออกกำลังกายซึ่งมีการผสมผสานของการออกกำลังหายทั้ง 5 กีฬาไว้ด้วยกัน ได้แก่ โยคะ, พิลาทิส, การเต้น , การออกกำลังการที่เน้นการสร้างความแข็งแรงและสร้างสัดส่วนที่สวยงาม และการแสดงที่เหมือนล่องลอยอยู่กลางอากาศ เป็นกีฬาที่เหมาะสำหรับทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะผอม หรือน้ำหนักตัวมาก ก็สามารถฝึกได้เช่นกัน

บัลเล่ต์ เป็นอีกวิชาการเต้นที่มีประวัติความเป็นมาที่ยาวนาน มีส่วนช่วยพัฒนาความแข็งแรงของร่างกาย สมาธิ และจิตใจของผู้เรียนได้เป็นอย่างดี ข่วงอายุที่เหมาะสมที่จะเริ่มเรียนบัลเล่ต์คือ อายุ 3.5 ขวบขึ้นไป เนื่องจากร่างกายของเด็ก ๆ ช่วงนี้จะเจริญเติมโตและมีความแข็งแรงพร้อมที่จะรับการเรียนการสอนได้เป็นอย่างดี

ประโยชน์ของการเรียนบัลเล่ต์มีมากมาย อาทิเช่น 

- ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อให้แข็งแรง 

- ช่วยเพิ่มศักยภาพของสมอง รู้จักคิดและแก้ไขปัญหาต่างๆ ได้ดี

- ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางด้านอารมณ์ จิตใจ 

- ช่วยเพิ่มสมาธิ และระเบียบวินัยให้แก่นักเรียน

เปิดสอนหลักสูตร ADA โดยจะมีการสอบวัดมาตรฐาน ของ ประเทศออสเตรเลีย

บัลเล่ต์ เป็นอีกวิชาการเต้นที่มีประวัติความเป็นมาที่ยาวนาน มีส่วนช่วยพัฒนาความแข็งแรงของร่างกาย สมาธิ และจิตใจของผู้เรียนได้เป็นอย่างดี ข่วงอายุที่เหมาะสมที่จะเริ่มเรียนบัลเล่ต์คือ อายุ 3.5 ขวบขึ้นไป เนื่องจากร่างกายของเด็ก ๆ ช่วงนี้จะเจริญเติมโตและมีความแข็งแรงพร้อมที่จะรับการเรียนการสอนได้เป็นอย่างดี

ประโยชน์ของการเรียนบัลเล่ต์มีมากมาย อาทิเช่น 

- ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อให้แข็งแรง 

- ช่วยเพิ่มศักยภาพของสมอง รู้จักคิดและแก้ไขปัญหาต่างๆ ได้ดี

- ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางด้านอารมณ์ จิตใจ 

- ช่วยเพิ่มสมาธิ และระเบียบวินัยให้แก่นักเรียน

เปิดสอนหลักสูตร ADA โดยจะมีการสอบวัดมาตรฐาน ของ ประเทศออสเตรเลีย

บัลเล่ต์ เป็นอีกวิชาการเต้นที่มีประวัติความเป็นมาที่ยาวนาน มีส่วนช่วยพัฒนาความแข็งแรงของร่างกาย สมาธิ และจิตใจของผู้เรียนได้เป็นอย่างดี ข่วงอายุที่เหมาะสมที่จะเริ่มเรียนบัลเล่ต์คือ อายุ 3.5 ขวบขึ้นไป เนื่องจากร่างกายของเด็ก ๆ ช่วงนี้จะเจริญเติมโตและมีความแข็งแรงพร้อมที่จะรับการเรียนการสอนได้เป็นอย่างดี

ประโยชน์ของการเรียนบัลเล่ต์มีมากมาย อาทิเช่น 

- ช่วยพัฒนากล้ามเนื้อให้แข็งแรง 

- ช่วยเพิ่มศักยภาพของสมอง รู้จักคิดและแก้ไขปัญหาต่างๆ ได้ดี

- ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการทางด้านอารมณ์ จิตใจ 

- ช่วยเพิ่มสมาธิ และระเบียบวินัยให้แก่นักเรียน

เปิดสอนหลักสูตร ADA โดยจะมีการสอบวัดมาตรฐาน ของ ประเทศออสเตรเลีย

เป็นการฝึกโยคะแนวใหม่ ที่ผสมผสานเอาศาสตร์โยคะแบบต่างๆมาผสมผสานกันอย่างกลมกลืมและต่อเนื่อง เคลื่อนไหวร่างกายไปพร้อมกับลมหายใจอย่างมีระบบ ท่าอาสนะถูกออกแบบมาให้ร้อยเรียงเชื่อมโยงท่าให้ต่อเนื่องไป ตลอดตั้งแต่เริ่มต้นจนเสร็จสิ้นการฝึก ผู้ฝึกจะได้พลังทั้งทางร่างกายและฝึกลมหายใจ สร้างความแข็งแรงให้ปอดและกล้ามเนื้อทุกส่วน