จองออนไลน์กับโกวาบิ - Stretch me by Let's Relax (101 The Third Place Branch)

แอดวานซ์ สปอร์ท สเตรช (90 นาที) – เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ทำให้เกิด ความตึงของกล้ามเนื้อ และไม่ได้รับการยืดอย่างเต็มที่ จึงอาจทำให้กล้ามเนื้อเกิดการบาดเจ็บ ซึ่งในโปรแกรมนี้จะเน้นการยืดคลายกล้ามเนื้อ ลดความตึงตัว และเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ทำให้เล่นกีฬาหรือออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

แอดวานซ์ ออฟฟิศ สเตรช (90 นาที) – เหมาะสำหรบคนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งท่าเดิมเป็นเวลานาน มีการเคลื่อนไหวน้อย หรือมีสภาพแวดล้อมในการทำงานหรือท่าทางที่ไม่เหมาะสมขณะนั่งทำงาน โดยในโปรแกรมนี้จะเน้นการยืดคลายกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า และหลัง เพื่อบรรเทาอาการปวดตึงกล้ามเนื้อจากการทำงาน

เบสิค สปอร์ท สเตรช (60 นาที) – เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ทำให้เกิด ความตึงของกล้ามเนื้อ และไม่ได้รับการยืดอย่างเต็มที่ จึงอาจทำให้กล้ามเนื้อเกิดการบาดเจ็บ ซึ่งในโปรแกรมนี้จะเน้นการยืดคลายกล้ามเนื้อ ลดความตึงตัว และเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ ทำให้เล่นกีฬาหรือออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

เบสิค ออฟฟิศ สเตรช (60 นาที) – เหมาะสำหรบคนทำงานออฟฟิศที่ต้องนั่งท่าเดิมเป็นเวลานาน มีการเคลื่อนไหวน้อย หรือมีสภาพแวดล้อมในการทำงานหรือท่าทางที่ไม่เหมาะสมขณะนั่งทำงาน โดยในโปรแกรมนี้จะเน้นการยืดคลายกล้ามเนื้อบริเวณคอ บ่า และหลัง เพื่อบรรเทาอาการปวดตึงกล้ามเนื้อจากการทำงาน

Whether you are a sports person, office person, or a tourist, there is a menu that suits you. For the best stretch experience, you will need to change into comfy Stretching kit which will be provided for free.

“Ultimate Stretch” For guests with many muscle problems as well as multiple trigger points (pain points) throughout the body.

- Full body stretching

- 2 Trigger point relieving

- Sitting posture stretching

- Specialist consultation